الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر - منتديات عسول فلسطين .. أحلى عالم .. www.pal3sool.com

جنى · 07-19-2008, 05:05 PM

"!|| الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!"

إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد
دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.

جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان. 1
وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا

Asoola al 3asoola · 07-19-2008, 05:36 PM

سبحان الله

شكرا الك جنى عالمعلومة الغريبة والرائعة

تحيااتي الك

جنى · 07-20-2008, 12:34 AM

شكرا لمرورك يا عمري

العسولة · 07-27-2008, 06:49 PM

مشكور كتير جني على معلوماتك المميزة
لا تحرمنا من جديدك
ويعطيك العافية
تقبل مروري

جنى · 07-28-2008, 04:34 PM

شكرا لمرورك يا عسولة

سلومة · 12-25-2008, 01:32 PM

يسلمو كتير جنو

يلا المفروض الكل يصحى للفجر

مشكورة

تـوتـي-فـروتـي · 12-27-2008, 08:02 PM

يسلموو إيديكـِ جنى ع المعلومات القيمة

بميزان حسناتكـ إن شاء الله

بانتظار جديدكـ

سلاااااامي

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الملك الهبيله و بناته الثلاثة>>>قصة ما قبل النوم	Miss.Sara	عـسـول كـان يـا مـا كــان	12	10-11-2008 12:05 PM
اكتب اسم مغني واللي بعدك يكتب ابيات مقطع وحدة من اغانيه	شوق	الألعاب الترفيهية والتسلية	53	09-12-2008 02:20 PM
النوم على البطن يزيد خطر الاصابه بحصوات الكلى	MS.PrODiGy	سـلامـتـك يـا عـسـول	6	09-04-2008 06:05 PM
فائده النوم في الظلام	Miss.Sara	سـلامـتـك يـا عـسـول	5	06-27-2008 12:54 AM

الإهداءات